3月1日
今朝は消防団の仕事
ただ今週が春の火災予防週間なので訓練となった
暖かい日が続くけど
早朝は・・・特に日陰は寒いね~w
その後ラン練習に行くが
吉備路アリーナ周辺の駐車場は満車
中にはむちゃな駐車もw(警察署の目の前なのにww)
これはオイラに今日の練習はやめておけ!ってことか!?
しかしせっかく来たので駐車場を探した
少し離れた場所になんとかとめて9:45スタ-ト
この時間帯になると走り始めるとすぐに暑くなるね
折り返してからの帰路でこれから山にお出かけの
マツに遭遇
それ以外にも今日は自転車に乗っている人が多いな~
すれ違ったのも10台はゆうにこえてるもんな
本日もしっかり汗をかきました
今日の夕方からPCを修理に出します
blogは携帯から投稿できますが
HPの管理やメイプルストーリ-はしばらくお休みします
昨日ついに王滝の参加通知がきた☆
あとは今月中に参加費を振り込むだけとなった
まだ4月以降の会社のカレンダーも決まらんし月末ギリギリ振込みだなw
本日の練習 ラン 1時間00分31秒 11.2km 5分23秒/km 740cal
(吉備路アリーナ~国分尼寺跡付近折り返し)
人気blogランキングへ