4月12日
昨日は多忙で時間が足りない
23時すぎにやっと動ける
4時起床なんて絶対無理や!と
岡山国際サーキット近くまで行って車中泊しかない
雲海を北に下ってたら野性のデカい鹿に遭遇して驚いたわ
運転してて目線同じ高さなんやもん
現地到着後に寝床探してうろうろ…
英田中とこのコンビニで2時頃就寝
6時起床
7時前に会場入り
朝飯、受付、準備
今日はリハビリなんで試走は始まってからでいいわ
現状連続走行は2時間弱が限度かも
しかし2時間耐久は午後からやから
午前中走って帰ろうと4時間耐久にソロでエントリー
まあ別に早くやめてもいいし(≧▽≦)
スタートは邪魔にならないように後ろ
7時間が先にスタートして8時33分に4時間スタート
1周目バックストレートで
サイコンが動いてないことに気づくΣ(゜Д゜)
あれ?データどりが台無しやん
停止していじるがまったくダメ
今日はガーミンを参考に走るかな
ほぼ最後方から追い上げる
今日は元気な時は下り攻めて踏めないのぼりはご安全にw
インターバルだ(;・ω・)
こうなると集団に混ざって走れんから困る
たんたんと進み1時間40分ほどで身体がキツい
まあ想定内
ここからが真の耐久の始まりだピットインして休憩したい欲求との格闘も始まる
途中いつ頃か忘れたがWAVE練が始まり
砂糖、
草っち、
パン屋旦那、
Hashimotoのトレインに乗車
(4人ともソロじゃないじゃんw)
疲れたオイラには
引きずり回しの刑これは4時間走れんと下車しました
みんな速くなったねぇ
2時間経過してペース落として休みを入れながら走る
3時間過ぎたらもう誤魔化しもきかん
身体がガタガタで言うこときかない
最初6分半くらいのラップももう8分に落ちてきた
ダンシングしようとしたらたまに膝がガクッとバランス崩れて危なかった
ちょうど集団から脱落した
タカちゃんアシストしようにも足が回らん
ゼリー2個ボトル2本はギリギリ最後までもった
いやラスト30分調整してもたせたが正解かな
ここまできてピットインで無駄に時間かけたくなかった
ボトルは1本アミノバイタル入れてたおかげか今日は足がつらん
ヨシヨシ!(゜∇^d)!!
ちょうど4時間の時点にave30km/hのってるから
これをキープしようとラスト周回はアタックかける
少しでも順位あげてやろうと息巻く
そこへ
落とし穴バックストレート前ののぼりは下った勢いで加速して最後足りない分はダンシングでクリアだ!
のぼりきったとこで
両ふともも裏の尻のすぐ下がつりました(爆)調子戻ってきたと勘違いの惨劇
おさまるまでコースアウトしてしばし停止&
悶絶地獄そこから無理もできなくなり足の様子みながらのゴールとなりました
その停止時間で結局ave30km/hキレちゃいましたorz
なんてこったい!
足、膝ガクガクで腰も痛い
燃え尽きた…廃人の出来上がり
7割くらい単騎で走ったらそうなるわ
ボロボロになりながらも4時間完走できたことは素直に嬉しい
オイラの力不足を補うバイク&ホイールはよく走るし
このサーキットは走りやすいのもあるんじゃろうな
まあ右足首にサポータ-してなかったら無理でしたがね
リハビリ開始後の最長距離が倍くらいになっちゃいました 汗
ちゃんとケアせんと後が怖いな
(GARMIN)4時間03分47秒 121.46km ave29.9km/h max63.8km/h
最低標高251m 最高標高282m 獲得標高664m
ラップの落ちっぷりが見事w
表彰式ではWAVEはミックスとチームで優勝してました
4時間総合も取って賞金出てた(@_@)すげぇ
おめでとう
リザルトは後日出るだろう
疲れたのでオイラは先に帰りました
本日の飲食店
中島ブロイラー(久米南)
キューコーポレーション(建部)本日の温泉 レスパール藤ヶ鳴(岡山)
第1回(2011年) 応援
(4/13追記)
リザルト 4時間ロード ソロ
33周 4時間03分48秒 -9LAP 65位/159名中
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