10月12日
昨日は整体へ
毎年年2回(GW~盆?と年末)行ってるがぎっくり腰の前回からたった3ヶ月
最近ずっと腰痛で苦しんでたのだ
激しい痛みはないけど腰の動きにかなり抵抗があって軽度の痛みが続いた
いや〜めっちゃ悶絶させてもらいました
涙…ヨダレ…ぐっ!…ぎゃー!…
いてててて…
用事でゆっくり休めなかった
忙しく寝不足と頭痛が続く…
なので明日から頑張れるように今日は完全休養
ゆっくり寝る!眠ければ寝る!午後から爆睡…
SWのパンブロサイクリングから自転車も乗れてないなぁ…
イベントにも参加したい
岡国耐久、しまなみサイクリング…羨ましいねぇ
でも、ぼちぼち簡単な作業は進めますか…
しばらく連休がなくなるなぁ
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