10月10日
昨夜は消防団から22時すぎに帰宅して即爆睡…
5時半には目が覚めた(´・ω・`)
今日は
体育の日だから腰痛くても運動しますよ
むちゃはしないけどね
最近忙しくてガッツリ乗る時間がないからね
これが春まで続くもん
まともにロード乗るの久しぶりだな
バスキチさんと
kitaちゃん企画
あまり腰に悪いようなら途中離脱する気で参加
吉備路アリーナ8時集合
モリワケキャプテンらとんかつライド組の方々もいた
今日は上りは早々にトレインから離脱してマイペースじゃ
(内容削除)
腰の様子をみながら走りに集中
削除内容以外特に何もないw
下りでオイラが接近して来たらMAVICのホイールが唸るらしいのでわかるようだw
朝ごはんしっかり食べたのに
10時頃?にはお腹がすいたので小森温泉付近でパン2個補給
吉備路アリーナ~豪渓~賀陽~有漢~笹目峠~小森温泉~円城~山の神峠~建部
12時蕎麦屋到着
ここまで75km(*´ω`*)ナントカコシブジ
蕎麦ギリギリセ-フ
『でんしょう坊』 (建部)
めっちゃお客さん多い
時間帯が時間帯なので仕方ないか
オイラ達順番が7組目
お店の人がそばの残り量を注文取りながら調べてる
えび天ざる大盛(1550円)
あっ!100円足りねぇ
誰かお金貸して( ̄▽ ̄;)
2000円持ってきてたけど補給でいくら使ってたか忘れてたw
せっかく来たのだからと大盛り注文して自分の首絞めた…
~御津~勝尾峠~足守~吉備路アリーナ
15時帰着
(GARMIN)5時間39分42秒 113.98km ave20.1km/h
最低高度9m 最高高度397m 獲得高度1749m
(サイコンauto)
4時間31分31秒 113.13km ave25.0km/h max69.5km/h
みなさんお疲れ様でした
あ~なんとか走りきれたよ
さて、ダウンで国分寺散歩じゃな
低周波治療器を腰に15分あててたら…
気持ちよくなってそのまま落ちて1時間爆睡…グースカピー!
それからリカバリー散歩
もうすぐ稲刈りじゃないかな~
夕焼けが綺麗だった…
今日の獲物は珍しいのはいなかったけど大漁でした
誰もいなかったけど1ヶ所ルアーモジュール作動中だったので15分ほど恩恵にあずかった
ビ-ドル4、ポッポ5、ナゾノクサ、ズバット2、コラッタ、コンパン、イ-ブイ6
マダツボミ、キャタピ-、ピッピ、ヒトデマン、二ドラン♂、ア-ボ
26匹と卵孵化でニョロモ
198247