7月17日
今日は腰の治療で神戸の柔道整復師を訪ねた
少しでもよくなれば…と1日仕事だな
ほぼ平日だけなんで祝日でやってる日にタイミングがやっとあった
今月の勤務がわかって(6月末)電話で予約した
施術はわずかであとは対話で終わり
なんでこうなったか
どこがどうわるいか
...
これからどうすればいいか
なんか大学の授業をうけているようだったw
とにかく少しでも腰痛をなんとかしたいので高額だが行ってみた
最重要事項はとにかくコケないこと(腰への衝撃)
炎症への処置
普段から腰への負担の配慮
回復も故障もすべて普段からの積み重ね
良くても悪くても腰の使い方を気をつけよう
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