3月28日
朝起きたら喉がいてぇ~
昨日の海釣りがまずかったのか・・・?
単に寝不足でくたびれて大いびきをかきまくったのか・・・?
日焼けで顔もヒリヒリしてとても痛いですw
今日は練習しときたいので走る
10時前スタ-ト
2月の吉備路マラソン以来
長い距離を走っていない気がするので
来月の加茂郷フルの事を考えてマイペースで長めの距離を行く
本日の練習 ラン 1時間24分04秒
15.8km 5分18秒/km 1057cal
(吉備路アリーナ~作山古墳~国分寺~造山古墳~岡山JCT折り返し)
本日、宮島申込と王滝MTB入金完了
今日は懐かしい人に再会した
ある事情で運動ができなくなりMTBから引退?した
シシドさん
もう10年くらい経っとるじゃろうか?
今は少しは運動できるようになったと聞いたので
山遊びくらいできるなら帰っておいで~と誘っておきました
道具は処分してしもうたけど今度顔出すわ~と言ってたので
もしカムバックとなれば非常に楽しみだな~と思った
明日は何か美味しいものを食べに行こっと・・・
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