3月31日②
今朝はラン練習の告知をしたが
雨天中止
今日は月末で
ジムは休館日
何もすることがなくなり今日は完全休養か?と気分転換でドライブに出発
11時頃には晴れてきて天気がいいじゃないか!?
加茂郷フルまであと2週間…
来週は走れないから距離ふんどくには今日しかない(吉備路走れなかったから焦ってる?)
そうでなくても週1練習なのに(もっと走れよなんて言わないでね)
3週間練習なしでフル本番はさすがにまずいからな
昼食後、帰宅して午後から急遽ラン練習
それにしても強風だなぁ…
距離伸ばしすぎると復路で地獄をみそうだ
最初は追い風楽走…
国分寺…若駒牧場…岡山JCT…もう少し行くかw
惣爪公園まで来て…いきなり吉備津神社往復にするとキツいなぁと折り返し
それはさっきからたまに左膝外側にピキッ!て痛みがはしってたからだ
今日はだいたい20kmだな
折り返して強い向かい風の洗礼
たまに横風になると真っ直ぐ走れませんw
12kmをすぎてふとGARMINをみたら
「充電が必要です」と表示が出てる
あれ?昨夜フル充電したのに…
もうバッテリーが駄目なのかな?
吉備路アリーナに戻ると20kmちょっと
せっかくなんで最後はグラウンドぐるぐるしてだいたいハーフマラソンの距離にして終了
いつ切れるかとビクビクしてたけどGARMINのバッテリーはなんとかもった
依頼人との打ち合わせが終わったのでうどん王国サイクリング4月場所募集開始
(GARMIN)
1時間50分06秒 21.11km 5:13/km 1461cal
本日の飲食店
麺屋晴レ(鴨方)
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