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今朝はロード練習に出るための練習美星に上がろうと思ったが昼までに岡山に出ないといけないので断念平地主体で矢掛コ-ス 身体がなまりきっとる(# ゜Д゜)東からの向かい風で前にすすまん来週は練習できないし時間あって天気いいときに走っときますわぁぷさんが像の大きさを気にしてたので今日はここで撮影w(サイコンauto)1時間38分06秒 36.98km ave22.6km/h max47.3km/h217647