4月16日
昨日のフルマラソンの疲れというよりはダメ-ジに苦しむ
膝が痛くて階段の上り下りやちょっとした段差で足を上げるのにも一苦労
昼くらいにはある程度動けるようになった・・・でも膝の痛みはおさまらず
あと関係あるかどうかわからないが
今朝4時半頃に目が覚めた
いつも朝まで目覚ましが効かないくらい爆睡してるのに・・・おかしい
そしてかなり寝汗をかいてた
この時期にこんなに寝汗をかいたことは今までないと思う
暑いからかと思い布団をはぐると寒かった
なぜだかわからない??
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