1月26日
毎年この時期は完全オフシーズン
なのに今年はマラソンをはじめたから、ずっと身体を動かしっぱなし
普段ならたまにMTBで山を走って遊ぶ、映画を見に行く、ラ-メン屋巡りしてるはず・・・
MTBは年末に遥照山でダウンヒルして以来乗ってない
XCバイクは11月の深山公園の大会以来乗ってない
映画もハリ-ポッタ-炎のゴブレット公開してすぐ見てから見てない
最近ラ-メン屋行ってないなぁ・・・食べたい♪
本日の運動 ジムにて
ラン(20分、傾斜3%、速度10km/h)
歩き(5分、傾斜3%、速度6km/h)
weight 62.9kg