8月19日
今年も
ミノルンとこに宿泊・・・いつもすいません
おかげさまでギリギリまで眠れるので寝不足なく大会にのぞめます
5時40分起床、6時頃会場(
児島競艇場)入り
受付、トランジット準備して7時に朝食
トランジットでは
タカさんと
金八君が近くだったので、あ~だこ~だとお勉強会開催w
朝食の時は皆から『何を今頃から食べよん?』(スタ-ト1時間前)と非難轟々ww
軽量化とスイムの準備をしてる頃には誰もいなくなりトボトボと待機所に向かう
嵐男とじゃれる気分的な余裕があった・・・ってちょっと痛いってば!
入水チェックして時間待ち
8時にスタ-ト♪
初心者組は真ん中あたりから内側にかたまっていたがオイラは大外に陣取る
周りに3人しかいなかったから最初は泳ぎやすい
直線を泳ぎきる頃にはバラけて泳ぎやすくなるので真ん中寄りに進路をとった
いい感じで泳げてたんだがタイムは・・・年々遅くなっている∑( ̄о ̄;)うそ~★
肩(手術)の影響か?
時間短縮のため初めてウェットの下にジャージを着たが
なんか窮屈やしノビノビ泳げない感じがしたので今度からはやめる
トランジットへの移動は目が見えないのでドツキのゴ-グル再装着w
トランジットに到着するとすでに
タカさんがいた
準備に手間取ってたのでトランジットでは先にスタ-トさせていただく
が・・・つかの間、すぐに抜かれて見えなくなった
今日はライバルの
店長にバイクで追いつかれるだろうができるだけ逃げてやろうと思ってた
それに周りに知り合いが数人いたのでいきなりスイッチオン♪イケイケじゃ
スイムから肩の痛みが出ていたのでバイクは上りでアウタ-使うと右腕に力が入らないからハンドルが振られる
上り坂でペダリングの力をうまく伝えられない
最初の上りからすぐにインナ-切り替え上りは回転数で勝負する方針にした
下りは抑えていくつもりだったのに競られるとカチンときてチギリにかかる
ダウンヒルライダ-の血がさわぐw
知り合いにすれ違うと挨拶し、一緒に走ると
『ここの上り返しは下りの勢いを使ってダンシングで行くべきだな。この先の下りで休めるから・・・』
と独り言?を言いながら走ったw
細かな部分で出る差は児島で練習してたかだと思うよ♪
今日は途中の通過タイムからバイクの自己ベスト更新は確実だった
本番でのこの結果は非常に嬉しい (WAVEはバイクチ-ムだけあってみんなもっと速いw)
ライバルの
店長からも逃げ切れそうに思えてた
店長はあのバイクのタイムには納得がいかんだろうね
調子が悪かったのかな?
今年は珍しくバイクパ-トでエイドを使った
今までならボトル1本でよかったが2往復目に入るとドリンクが足りなくなると思えた
こうなるとタイヤがエイド付近で濡れて下りで滑りやすくなる
下る前にタイヤを見ると暑さですぐに乾いていくので問題なく下れた
バイクが終わると暴走(はい。いつもの事です・・・)の影響で足がヒクヒクしてやばいやばいw
トランジットでは念のためにゼリ-を補給してスタ-ト
足の事を考えて今年のランも決め事を厳守
地下道の階段と坂は必ず歩く、エイドは歩いて確実に補給を行う
なんとか足が引きつることなくマイぺ-スで無事完走できた
タイムも3時間切れてよかったp(^^)q
こんなだから仮病って言われるんだなw
でも本当に痛いんだってば!
むちゃしたから終了後は右肩肩甲骨付近の筋肉がヒクヒクするし右肩に痛みが出たんだな
今日は暑い中多くの応援団とボランティアのみなさんお疲れ様でした
そしてありがとうございました
強者たちの夏 -完-
本日の成績 2時間52分56秒 総合158位/534人完走
スイム1.5km 31分11秒 242位
バイク40km 1時間27分30秒 93位
ラン 10km 54分15秒 256位
(メ-タ-auto設定)やっぱ周長があっていないwもっとスピ-ド出てるわ
1時間22分48秒 距離37.6km
ave27.2km/h max65.0km/h
本日の飲食店 PIA (児島)
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